Après une ou plusieurs grossesses, le corps change : relâchement cutané, poitrine vidée, excès de graisse localisée, ventre distendu… Ces transformations sont naturelles, bien sûr — mais elles surviennent à un moment où l’on donne déjà beaucoup de soi.
Entre les bouleversements physiques, émotionnels et parfois le poids du post-partum, ces changements peuvent peser lourd sur le moral, altérer le sentiment de féminité, et faire naître un mal-être dans le rapport à son corps.
Le mommy makeover s’adresse aux femmes qui souhaitent retrouver une silhouette plus proche de la leur avant grossesse, en corrigeant à la fois les seins, le ventre et parfois les hanches ou les cuisses.
En tant que chirurgien esthétique à Nice, je propose une approche globale, sur-mesure, pour vous aider à vous réapproprier votre corps avec des gestes combinés, sûrs et adaptés à votre morphologie et à votre rythme de vie.
Qu’est-ce que le mommy makeover ?
Le mommy makeover n’est pas une seule intervention, mais un ensemble de chirurgies esthétiques réalisées lors d’une même opération (quand c’est possible), ou en plusieurs temps, pour corriger les effets physiques de la grossesse et de l’allaitement.
Les gestes les plus souvent associés sont :
- Une chirurgie des seins (lifting mammaire, augmentation mammaire, voire réduction mammaire)
- Une abdominoplastie (plastie abdominale avec ou sans traitement du diastasis)
- Une liposuccion ciblée (flancs, hanches, ventre, culotte de cheval…)
L’objectif est de traiter l’ensemble de la silhouette, et pas uniquement une zone isolée.
Pourquoi les femmes y ont recours ?
Chaque patiente a ses raisons, mais les demandes que je reçois le plus souvent concernent :
- Une poitrine vidée et tombante après l’allaitement
- Un ventre relâché ou distendu, parfois avec un tablier cutané
- Des amas graisseux localisés qui résistent aux "régimes" et au sport
- Une envie de se sentir femme et non plus seulement maman
Il ne s’agit pas de revenir à un "corps d’avant", mais d’accompagner le corps dans son évolution avec bienveillance et précision chirurgicale.
Quelles interventions sont possibles dans un mommy makeover ?
#1. La chirurgie des seins
- Lifting mammaire (mastopexie) : rehausse les seins tombants et repositionne l’aréole.
- Augmentation mammaire par prothèses ou lipofilling : redonne du volume à la poitrine.
- Réduction mammaire : pour les poitrines devenues trop volumineuses après grossesse.
#2. L’abdominoplastie
- Retire l’excès de peau abdominale.
- Corrige le diastasis (écartement des muscles grands droits).
- Redéfinit la silhouette, parfois avec repositionnement du nombril.
#3. La liposuccion
- Cible les zones graisseuses rebelles : flancs, hanches, ventre, cuisses…
- Peut être couplée à un lipofilling (réinjection de graisse dans les fesses ou les seins, selon les souhaits).
À qui s’adresse le mommy makeover ?
Ce type de prise en charge s’adresse aux femmes qui :
- Ont terminé leurs grossesses et ne prévoient plus d’avoir d’enfants.
- Sont en bonne santé générale.
- Ont retrouvé un poids stable.
- Sont prêtes à prendre le temps de récupérer après une chirurgie combinée.
Je déconseille cette intervention en période d’allaitement ou si une nouvelle grossesse est prévue à court terme, car cela pourrait altérer les résultats obtenus.
Mommy makeover : comment se déroule l’intervention ?
Lors de la consultation, je réalise une analyse complète de votre morphologie, de vos attentes, et de votre état de santé.
Ensemble, nous décidons :
- Des gestes prioritaires à associer
- De l’ordre dans lequel les interventions seront faites (en une ou deux fois)
- Du temps de récupération adapté à votre quotidien
L’intervention peut durer entre 3 à 5 heures, selon les gestes à réaliser. Elle est effectuée sous anesthésie générale, avec une hospitalisation de 1 à 2 nuits dans la majorité des cas.
Quels résultats attendre ?
Le mommy makeover offre des résultats visibles dès les premières semaines, mais il faut en moyenne 3 à 6 mois pour apprécier pleinement le résultat :
- Une poitrine plus ferme et redessinée
- Un ventre plat et tonique
- Une silhouette plus harmonieuse et féminine
Au-delà de l’aspect physique, c’est souvent un véritable boost de confiance en soi, une façon de se reconnecter à son corps et à sa féminité.
FAQ – Mommy makeover : vos questions fréquentes
Peut-on allaiter après un mommy makeover ?
Si vous prévoyez d’allaiter à nouveau, il vaut mieux reporter l’intervention. La plupart des technique de chirurgie mammaire préserve les canaux galactophores, mais comme évoqué plus haut, la grossesse et l'allaitement modifient l'aspect des seins, et donc pourrait altérer les résultats.
Est-ce que tout peut être fait en une seule fois ?
Oui, selon votre santé générale et le volume des gestes, plusieurs interventions peuvent être combinées. Sinon, on peut les répartir en deux temps.
Combien de temps faut-il attendre après une grossesse ?
Il est conseillé d’attendre 6 à 12 mois après l’accouchement, et au moins 6 mois après l’arrêt de l’allaitement.
Y a-t-il des cicatrices ?
Oui, mais elles sont placées de manière discrète (sillon sous-mammaire, bas-ventre, zones de lipo…) et s’atténuent avec le temps.
Quel est le temps de récupération ?
Le mommy makeover est une chirurgie conséquente ! Il faut prévoir 2 à 3 semaines d’arrêt d’activité, avec un repos relatif et le port de vêtements de compression. Le sport peut être repris doucement et progressivement à partir de 6 à 8 semaines.
Mommy makeover à Nice : retrouver sa silhouette après la grossesse
Le mommy makeover est bien plus qu’une série d’interventions : c’est une prise en charge globale, experte et bienveillante, pensée pour les femmes qui souhaitent retrouver une silhouette harmonieuse après une ou plusieurs grossesses.
Chaque parcours est unique. Lors de la consultation, je prends le temps d’écouter vos attentes, de vous conseiller avec justesse, et de construire avec vous un projet chirurgical sur mesure, au service de votre bien-être.
